A osteoporose é uma doença silenciosa, que muitos dos casos só são percebidos quando ocorre uma fratura no indivíduo. Ela ocorre quando a reabsorção do osso não acompanha sua remodelação, deixando por sua vez os ossos frágeis e quebradiços.
Com a diminuição dos hormônios sexuais nas mulheres, principalmente o estrógeno, há uma maior tendência para o aparecimento de tal patologia. Nos homens essa doença é mais visível a partir dos 70 anos. Cuidados com alimentação, evitar o fumo, bebidas alcoólicas e diminuir o sal dos alimentos favorece o não aparecimento dessa enfermidade ou até mesmo evita-a. Não podemos deixar de mencionar que uma vida ativa com práticas de exercícios físicos é um ótimo “remédio” que previne ou ajuda a combater tal doença.
Estudos mostram que as regiões que mais estão propicias para o aparecimento de fraturas são:
- Coluna vertebral;
- Punho;
- Quadril;
- Fêmur.
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